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【清明节能登山吗】清明节爬山好吗_清明节什么人不宜爬山

2019-07-16 09:01:02栏目 : 教育资讯围观 : 18次

清明节能爬山吗

没有清明节不能爬山的说法,准确地来说清明还有爬山的传统,也是一个适合爬山的时节。

自古以来清明就有踏青和扫墓的说法,而这两桩习俗都与爬山有着千丝万缕的练习。《岁时百问》中说:“万物生长此时,皆清洁而明净,故谓之清明。”如果要登山的话,清明绝对是一个好时候。

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清明节什么人不宜爬山

1、时运低的人

清明节因其阴气重而致使整个月的气都晦涩杂乱,自古以来结婚嫁娶之类的喜事都不会安排在此月进行,怕是冲到了阴煞。因此一些时运低的朋友就不适合在清明假期拜山出游,尤其是远游,倒可以在近处人多生意兴旺之地走动一下,借借别人的旺气来驱赶自身的霉运。

2、官杀重而身弱的人

在命理中官杀乃是克身之神,如果先天命局八字弱而官杀重,无印星和食伤星来从中调和的话,压力大、精神不济、易疲倦、常逢阴晦之事,严重者也会见鬼或是遇到灵异之事。上面我们分析了,清明时节五行主要是木旺,五行之中木来克土,所以八字命理中以己戊土为日主又身弱的朋友,在清明假期不适合拜山出游。

3、生肖冲煞之人

像我们日常中搬家、结婚、开店都不会选择与命主冲煞之日,因为冲者易流走也,其实像是拜山祭祖也是如此,以前叫做冲之生肖需回避,此冲主要是怕冲到活人的气场,令其运势变衰。4月2日癸巳日冲猪、4月3日甲午日冲鼠、4月4日乙未日冲牛,这三种属相的朋友不适合拜山祭祖,与月相冲的鸡和与年相冲的狗同样不适合拜山祭祖,但可以选择远游旅行,所去之地不要选择有明显坟葬的地方。

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清明节爬山注意事项

1、准备好装备。首先登山之前要准备好各种可能会用的装备,比如登山杖、冲锋衣、登山鞋、背包等必备的装备。登山杖是登山的必备品,可以提高步行的稳定性,减轻腿部的负担;冲锋衣的作用是降低减轻外界恶劣天气对身体的影响;登山鞋比一般的鞋子要耐磨,因为山上多为碎石路、泥路,穿上登山鞋走路会比较方便;另外背包的大小要根据出行的路程远近来确定。除此之外,帐篷、睡袋、防潮垫,炉具、餐具、太阳镜、防晒品等物品也是爬山时要准备的物品,做到有备无患。

2、饮水。爬山时很容易出汗,身体缺水,容易口渴,所以要讲究饮水方法。一般在爬山前10到15分钟可以饮用400至600ml的水,在爬山过程中,坚持少量多次的饮水原则,不能暴饮,喝水时可以先喝一口含在嘴里,然后慢慢咽下。

3、爬山技巧。为了节省体力,保护膝关节,在上山时重心要前倾,下山时则走Z字形。

4、爬山崴脚处理方法。在爬山时一不留神就会崴脚,当脚崴到时,需要冷敷20-30分钟,脚部不能活动,在72小时后需要热敷或涂搽药物,忌讳崴脚后忍痛继续行走或按摩的方法。

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