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【晚上几点胎教比较好】晚上胎教最佳时间_晚上几点胎教比较合适

2019-05-16 04:59:52栏目 : 胎教围观 : 19次
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晚上几点胎教比较好

晚上进行胎教最好在8点~9点之间进行为宜。

晚上进行胎教有益,但是晚上胎教对时间的要求严格,晚上进行胎教最好在8点~9点进行为宜。晚上胎教不可过晚进行,因为胎儿与孕妇都需要良好的睡眠。

小贴士:临睡前进行胎教最好,在8点到9点之间进行完胎教后,孕妈就可以准备入睡事宜。

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适合晚上进行的胎教

1、音乐胎教

音乐胎教可分为早中晚进行,也可分为早晚进行,晚上临睡前比较合适进行音乐胎教。可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65分贝~70分贝为度。亦可使用胎教传声器,直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位,音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度,亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。

2、语言胎教

首先要告诉胎儿一天的生活。从早晨醒来到晚上睡觉,你或你的家人做了什么,想了些什么,有什么感想,说了些什么话?这些都要用你的语言讲给胎儿听。

3、故事胎教

给胎儿讲故事是一项不可缺少的胎教内容,讲故事时孕妇应把腹内的胎儿当成一个大孩子,娓娓动听的边说亲切的语言,通过语言神经传递给胎儿,使胎儿不断接受客观环境的影响,在不断变化的文化范围中发育成长。

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