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【孕妇能吃青枣吗】产妇能吃青枣吗_哺乳期能吃青枣吗_婴儿能吃青枣吗

2019-10-18 08:27:05栏目 : 食谱围观 : 19次

孕妇能不能吃青枣

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孕妇能吃青枣吗产妇能吃青枣吗哺乳期能吃青枣吗婴儿能吃青枣吗 相关问答

青枣的功效作用

青枣,是一种热带、亚热带水果,含有大量维生素c、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等,具有促进血液循环、抗氧化、增强人体免疫力的功能,常吃能益胃生津,养颜美容,延缓衰老,并且素有“维生素丸”之称,有“日食三枣,长生不老”之说。

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孕妇能吃青枣吗 能吃

青枣营养价值高,具有补中益气、养血安神的功效,果实还含有较多的维生素A、E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素,因此孕妇吃后有利于胎儿的生长与发育,但吃多了容易胀肚子

同类能吃食物
青枣 金枣 八棱海棠 柰 树菠萝

产妇能吃青枣吗 能吃

产妇可以吃青枣,因为它可促进胃肠道功能的恢复,增进食欲、促进糖份、蛋白质的吸收利用,特别是可以预防便秘,帮助达到营养均衡的目的。但产妇也不要吃太多,毕竟吃多了对身体也不好,适量吃即可。

同类能吃食物:
香果 巴西果 仙蜜果 番瓜 楸子

哺乳期能吃青枣吗 能吃

哺乳期的妈妈可以适量吃青枣,对身体有好处,因为青枣具有益胃生津、养颜美容、延缓衰老的功效。建议购买新鲜的青枣来吃,但不要一次性吃太多。

同类能吃食物:
李实 竹蔗 金枣 番瓜 番木瓜

婴儿能吃青枣吗 不能吃

婴儿不要吃青枣,因为枣核卡在喉咙,会引发危险妈妈最好把青枣放在婴儿不能触碰的地方,以免误吞。等宝宝两岁左右,再给宝宝吃。宝宝吃时,妈妈记得提醒宝宝不要将枣核吞进肚子。

同类不能吃食物:
马蹄 葡萄干 桑椹 槟榔 地栗
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