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【喝奶粉的宝宝要喝水吗】喝奶粉的宝宝一天要喝多少水

2019-04-16 07:31:31栏目 : 营养围观 : 7次

喝奶粉的宝宝要喝水吗?

6个月以内的宝宝,不需要刻意喝。

原因:

因为宝宝身体机能未发育完善,喝水过多会对肾脏造成负担。

消化功能也没有完善,容易造成体内电解质浓度失衡。

等到宝宝6个月大之后,就可以给宝宝喝水了,建议给宝宝喝家里烧的白开水。因为白开水中的微生物已经经过多层净化处理杀死了,而水中也含有矿物质。

不要给宝宝喝过凉或过热的水。因为过凉或过热都对宝宝的胃黏膜造成伤害,从而对消化功能产生影响。

夏天宝宝喝跟室内温度相近的水就可以了,冬天的水温最好控制在40度左右。

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宝宝不爱喝水怎么办?

1、在水中加一点点新鲜果汁

宝宝不爱喝水,首先就是因为水没有味道。

我们可以在水里加上少量的新鲜柠檬、橙汁、苹果汁等等水果,宝宝还没有接触过甜食,一丝丝的甜意就可以了。

2、准备一款可爱的杯子

找到一款宝宝喜爱的杯子。鸭嘴杯、吸管杯母婴店里已经有很多了,宝妈可以多买2个,每段时间换一个,让宝宝感到新奇,能够多喝几口水。

3、做游戏

宝宝最喜欢做游戏了,宝妈宝爸不妨参与进来,与宝宝在游戏中爱上喝水,一起干杯。

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每次给宝宝喝多少水比较好呢?

6个月以前:

喝奶(母乳或者配方奶)就够了。

在6-12月龄:

宝宝每喝一口水大概5-10ml左右,在宝宝清醒时,家长可以用鸭嘴杯吸管杯给宝宝喂水,让其自由饮用,这一时期的目的主要是让宝宝习惯凉白开。

1岁以后:

已经习惯了凉白开的宝宝,在活动后一般能主动要求喝水,每次可能会饮20-50ml,家长在带宝宝活动时记得带好水杯,需要时提供给宝宝饮水就好了。

说明:

关于饭前喂水还是饭后喂水的问题,只要宝宝愿意,饭前饭后都是可以的,不用太执着于喝水的具体时间。

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