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怀孕三个月的胎教方法有哪些_胎教常识

2019-05-16 04:21:23栏目 : 胎儿发育围观 : 20次

  怀孕三个月内是敏感时期,这个期间对胎儿要更加小心呵护,对胎儿的胎教方法选择也要更加慎重,那么,怀孕三个月内的胎教有哪些原则,选择什么样的胎教方式最好呢?

  在怀孕3个月以内是胎儿对致畸因素十分敏感的时期,这时无论是在精神,饮食、工作、生活等各个方面均应特别谨慎,尽力避免不良因素影响孕妇和胎儿。

  胎儿的情况:胎儿的雏形已经具备。第三个月末期已经不能称为“胎芽”,而是真正的“胎儿”。以前胎儿会通过皮肤吸收氧气和营养,现在则经由胎盘上的脐带,自母体获得丰富的养分。

  这个时期,身体每天成长约1厘米左右。在第三个月后期,胎儿已经长至9厘米。这时脸部已略具人类雏形,有眼睑,二多部分也已形成,嘴唇构造完全,鼻子隆起,并且已有鼻孔。性器官在第十一周后期开始形成。

  这时胎儿会转动头部,也会改变身体的方向或姿势,会有走路、跳跃和惊吓等动作,会在羊水中非常活泼的运动。

  早孕反应对胎教的影响:我们都知道,早孕反应是正常的生理现象,怀孕3个月后会逐渐消失。而在怀孕的前3个月,孕妇的生理反应,如恶心、呕吐、乏力、食欲不振等,往往影响孕妇的心情,情感与心理平衡,表现出烦燥、易怒或易激动、抱怨等情绪。

  而恰恰此阶段是胎教的开始阶段,又是胚胎各器官分化的关键时期(胚胎于此阶段形成),孕妇的情绪可以通过内分泌的改变影响胎儿的发育,孕妇在怀孕早期的不愉快心情,往往可以借助母子沟通的方式而影响胚胎。因此,怀孕早期保持健康而愉快的心情是这一时期胎教的关键。

  胎教基本原则:胎教要从孕妇自我情绪调整和人为地对感官进行刺激两方面进行。其实,从怀孕之日起每个孕妇已经在自觉或不自觉地开始了胎教,这就是夫妇双方(尤其是孕妇)的情绪,对新生命的渴望,对饮食、起居的安排与调整。

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