欢迎来到婚育网-健康怀孕育儿教育母婴新闻资讯平台

老公精子不好,经过这么一系列的努力,居然怀上了双胞胎

2019-09-15 20:47:53栏目 : 快速怀孕围观 : 15次
文|好孕姐

朱女士和老公备孕了好几个月还是不见动静,老公一直提议去医院检查检查,但是朱女士不太同意,认为二人的身体很好也无疾病,没必要花那个冤枉钱,再说备孕的时间还不长,可能等等就好了,碍于妻子的坚持,朱女士的老公也妥协,接着备孕,最终半年多过去了,什么动静都没有,这时朱女士才有些慌了,赶紧和老公来到医院检查,朱女士的身体健康没什么问题,但是老公就不行了,老公的精子的质量不好,而且活度密度都不高,可把朱女士的老公给吓住了,事后还不断的埋怨朱女士不让早点来检查,两口子都是后悔的要死。

检查回来后,朱女士的老公就制定了一系列的计划,开始超强度的饮食计划,而且每天都会运动,维生素补充的也很齐全,经过了三个月这样的努力,最后去医院检查时精子差不多恢复正常了,可把二人给开心死了,而且没多久朱女士就怀上了,不来还好,现在一来来两个,二人都有点惊呆了。

这一切都要归功于朱女士老公那三个月的表现,精子不好不怕,就怕没毅力去改善。

饮食上

含高蛋白和精氨酸的食物,一定要多吃,这是精液形成不可缺少的部分,比如瘦肉、牛羊肉、鱼虾、海参豆制品等都含量丰富,注意饮食搭配合理,其次各类维生素要补充起来。

运动上

想要提高精子质量,运动是必不可少的,现在越来越多的人只爱在办公室和家来回穿梭,每天待在封闭的空间里,没有任何运动而言,每天下班后最好进行适度的运动,尤其是在备孕期间,如果精子质量不好,更要加强运动了,必要时可以去健身房。

生活习惯上

坚定的远离烟酒,不熬夜,检查出精子有问题后,这些东西更是不能碰了。

-----------------------

防辐射服真的能防辐射吗?感冒了必须死扛着一定不能用药吗?唐筛这么可怕还要不要做?医生,我看到吃的想吐怎么办?孕前做了这些事情,孩子还能要吗?孕期可以xxoo吗?胎儿长大了妈妈肚子里的器官都去哪里了?

如果你也有这些困惑,

请关注微信公众号:【好孕社区】。做心里“有底”的准妈妈!

展开剩余内容

分享到:
本文来源:老公精子不好,经过这么一系列的努力,居然怀上了双胞胎  http://www.hunyu.net/beiyun/44119.html

猜你喜欢